28. April 2016

Moinsen, endlich kein Regen mehr in Altona. Training war heute hart. 10 - 1 Klimmzüge und Squats. Viele Burpees, Seile, Slamballs, Laufen. Alle Stolz coole Sache. Erholt euch am Wochenende. Di geht es weiter. Eine Bitte noch: Erzählt euren Freunden, Arbeitskollegen, Familie usw. vom Himmelfahrt - Bootcamp. Danke. Einstieg ins Training jederzeit möglich.Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetraining möglich. Anmeldung unter Probetraining.