15. Dezember 2016
6 Uhr 30, in Altona, 2 Grad Nebel. Wer hat denn heute morgen im Hafen das Licht ausgemacht? Treppen, Treppen, Treppen … puuuuh. Krasser Scheiss. Alle durchgehalten, super. Ich wünsche allen schon mal ein schönes Wochenende. Di gehts weiter. Anmeldung auf: www.dockfit.de
20. September 2016
Altona 6:30 Uhr, 14 Grad, dunkel. Heute ohne Sonne, dafür alle hoch motiviert, persönliche Burpee-Rekorde wurden gebrochen und top Training. 2 bekannte Gesichter ab heute wieder dabei. Do gehts weiter. Alle Infos zum Training auf: www.dockfit.de
15. September 2016
Altona morgens 6:30 Uhr 19 Grad, aber noch keine Sonne. Es ist jetzt doch schon dunkel morgens. Ich wünsche schon mal ein schönes Wochenende, erholt euch Di geht es weiter.