28. Juni 2017
Treppenpyramide am Dockland.
Am 17. Juli starten neue 8 Wochen Bootcamp. Jetzt schon einen Platz sichern.
Am 17. Juli starten neue 8 Wochen Bootcamp. Jetzt schon einen Platz sichern.
25. April 2017
Nach einem Tag voller Regen und Hagel gab es am Abend überraschend bestes Wetter für das Edelman.ergo Team mit Sonnenschein als Belohnung fürs harte Outdoortraining mit Slam Balls,
Battleropes und Schlingentrainern. Und das alles nach Feierabend.
Respekt ihr habt alle super durchgehalten.
25. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 4 Grad, Regen. Treppenlauf, Leiterklettern, Burpees und Krabbendips heute als Workout. Erholt euch. Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich. Ab Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu:...
20. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, -1 Grad, Sonne. Ein super sonniger Start in den Tag. Erholt euch. Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich. Ab Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
18. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 3 Grad, kein Regen. Agility Training -Fußarbeit mit den Leitern. Super gemacht, erholt euch. Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich. Ab Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu:...
13. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 6 Grad, noch kein Regen. Wilde Seile am Start. Ich wünsche allen schon mal ein frohes Osterfest. Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich. Ab Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. Bitteerzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu:...
11. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 6 Grad, Regen. Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich. Ab Mai zusätzlich Montags und Mittwochs Bootcamps um 6:30 Uhr am Altonaer Balkon. Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
06. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 4 Grad. Battlerope Action heute am Altonaer Balkon. Die neuen Seile wollen weichgeklopft werden. Alle super durchgehalten, erholt euch und ich wünsche schon mal ein schönes Wochenende. Bitte liken und teilen und erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training. Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen. Danke für eure Unterstützung. Ihr seid eine richtig starke Gruppe. Anmeldung auf: www.dockfit.de
04. April 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 3 Grad. Das Bakfiets Lastenrad von Ahoi Velo heute zur Probefahrt. www.ahoi-velo.de Das wird das neue Dockfit Mobil, ohne Abgase oder Feinstaub, perfekt für die Stadt.. Erholt euch Donnerstag gehts weiter. Anmeldung auf: www.dockfit.de
28. März 2017
Moinsen Altona, 6 Uhr 30, in Altona, 3 Grad, trocken. Ein super Start in den Tag und Auftakt für neue 8 Wochen Bootcamp mit einem mega Sonnenaufgang. Trainiert wurde natürlich auch. Erholt euch Do gehts weiter. Anmeldung auf: www.dockfit.de