18. Oktober 2016

Moinsen, 6 Uhr 30, in Altona, milde 12 Grad. man, man man, es geht immer noch was. Vor ein paar Monaten hätte ich mir noch nicht vorstellen können, das ich so früh morgens schon so ein anstrengendes, aber effektives Training absolviere. Jetzt ist es schon ganz normal, man trifft sich am Altonaer Balkon um kurz vor halb sieben, einige Gestalten stehen im Dunkeln beieinander und unterhalten sich, dann gehts es runter zum Dockland, der Trainer erklärt kurz was heute auf uns zu kommt, Warmup...