Moinsen Altona,
6:30 Uhr DockFitter bei 14 Grad am Altonaer Balkon heute Morgen.
Jede Menge Spass und Sprung ABC, Schrittdrills, Ausfallschritte, Burpees,
Pendelläufe. Danach Battle Ropes, Slamballs, Unterarmstütz, Schlingentrainer,
Superbands, Stützvarianten. Sonntag Intervalle laufen 10:00 Uhr im HeinePark.
Jeder der Lust hat ist herzlich eingeladen.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.
Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.
Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
Kommentar schreiben