Moinsen Altona,
6:30 Uhr DockFitter am Altonaer Balkon heute Morgen. Klimmzüge, Kniebeugen, Burpees, Hürdenlauf.
Danach Battleropes, Slamballs, TRX, Stings, Doppelstock Skiiing. Alles geschafft..
Erholt euch, ich wünsche schon mal ein schönes Wochenende. Sonntag Laufen Tempo + Technik Training im Heine Park.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.
Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.
Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
