Moinsen Altona,
Dockland, 6:30 Uhr. 2 Grad. Nebel, Treppen, Burpees, Sprints,
Sprünge, Koordination, Stütz und Schrittdrills, das Wochenende kann kommen.
Sonntag wieder Lauftechnik und Tempotraining 10:00 Uhr im Heinepark.
Es sind alle herzlich willkommen.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.
Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.
Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
