Moinsen Altona,
Dockland, 6:30 Uhr, -1 Grad. Laufen, Burpees, Kniebeugen, Monsterwalk,
Handlauf, Seitstütz und plötzlich eine riesige Kameradrohne vor uns über der Elbe spannende Sache.
Erholt euch. Für alle die Lust haben. Sonntag 10:00 Uhr wieder Lauftraining mit Lauftechnik und Tempotraining.
Treffen am Altonaer Balkon dann gehts zum Heine Park.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.
Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.
Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
