Moinsen Altona,
Dockland, 6:30 Uhr. Schrittdrills, Foxtrott, Nähmaschine (gefällt mir sehr gut), Sprints,
Krabbeln auf allen vieren, Treppenläufe, Kniebeugen und natürlich Stütz. Super gemacht. Erholt euch.
Am 6. November starten neue 8 Wochen Bootcamp.
Wer es mal selbst erleben will immer Mo, Di, Mi und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Erzählt euren Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten vom Training.
Wir wollen das Dockfit Bootcamp in Hamburg noch bekannter machen.
Danke für eure Unterstützung. Mehr dazu: www.dockfit.de
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