Guten Morgen,
Altona 6:30 Uhr, 3 Grad. Kniebeuge, Klimmzüge, Sprünge, Liegestütz,
Burpees und Treppen. Alles geschafft, super. Samstag 20:00 Uhr Weihnachtsfeier. Bis dahin erholt euch.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Anmeldung auf www.dockfit.de
