Moinsen,
heute bestes Wetter in Altona. 15, 12, 9 Klimmzüge, Squats, Läufe. Burpees, Slamballs, Battle Ropes,
Hürden, Agility Leitern.Alle top motiviert. Super. Morgen im NDR Hamburg Journal um 19:30 Uhr unser Bericht.
Erholt euch, das Wochenende wird schön. Daumen drücken für Tobias beim Helgoland Marathon und für Britta beim Störlauf.
Ab 19. Mai Neuer Kurs. Einstieg ins Training jederzeit möglich.Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr
kostenloses Probetraining möglich. Anmeldung auf: www.dockfit.de