Moinsen,
Nach 4 Runden Battleropes, Kettlebells, Hürden, Klettern am Seil, Agility Ladder, Burpees,
Liegestütz, Hantel Wackeln gab noch eimal Durchhalten im Stütz. Alle super gemacht,
aber Yvonne und Max "die Helden des Tages" 4 und 4:15 min sehr geil. Hut ab.
Erholt euch, bis Do da geht es weiter. Am 22. starten neue 8 Wochen.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetraining möglich.
Neuer Kurs ab 22. März. Einstieg ins Training jederzeit möglich. Anmeldung auf www.dockfit.de
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