Guten Morgen,
heute Treppenpyramide, Hindernisse, Sprints, Burpees, Liegestütz, Unterarmstütz, Squats und
sogar Handstand an der Wand. Alles vorm Regen mit klarer Luft am Dockland. Super gemacht!
Erholt euch, Do geht es weiter.
Wer es mal selbst erleben will immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
Anmeldung auf www.dockfit.de
