Guten Morgen,
heute dank der Zeitumstellung endlich mal wieder ein wunderschöner Sonnenaufgang.
Solch ein Ausblick über den Hafen belohnt einen doch für das frühe Aufstehen. Training bei
frischer klarer Luft. Bald kann man schon mal Handschuhe anziehen. Liegestütz, Squats,
Klimmzüge, Boxjumps, Sprints, Treppen, Unterarmstürtz, Situps.
Anstrengend, aber alles geschafft.
Do geht es weiter.
Wer es mal selbst erleben will, immer Di und Do um 6:30 Uhr kostenloses Probetrainining möglich.
